✨ J'accompagne les femmes à faire la paix avec leur corps et à se révéler pleinement. ✨
Mes outils ? Une combinaison unique et puissante alliant naturopathie, réflexologie et ... danse fusion !
Mes accompagnements
Bien-être à Nantes
Vous êtes peut-être ici parce que…
Vous vous sentez souvent fatiguée, stressée, tendue — physiquement ou émotionnellement — sans réussir à retrouver un nouveau souffle.
Vous traversez peut-être des troubles digestifs, hormonaux ou liés à vos cycles, avec l’impression que votre corps ne suit plus.
Malgré vos efforts pour changer vos habitudes ou consulter différents professionnels, les résultats ne sont pas au rendez-vous ou ne durent pas.
Vous avez envie de vous sentir plus légère, plus sereine, plus vivante… mais vous ne savez pas toujours par où commencer ou vous n’arrivez pas à garder le cap.
Ce que vous recherchez aujourd’hui, c’est un accompagnement sur mesure et progressif qui vous permette de :
-
Reprendre les rênes de votre vitalité
-
Apaiser votre corps et votre mental
-
Retrouver un état d’équilibre durable, en cohérence avec vos besoins personnels
-
Prendre soin de vous sans pression ni frustration
Si cela résonne pour vous, sachez qu’une autre voie est possible.
👉Je vous propose un temps d’échange de 20 minutes par téléphone, en toute simplicité, pour faire le point sur vos besoins et voir comment je peux vous accompagner.
Ce que vous souhaitez profondément…
Imaginez…
-
Vous commencez la journée avec une énergie renouvelée.
-
Votre corps est au top de sa forme, vous vous sentez bien dans votre peau, dynamique, légère, ancrée.
-
Vous vous sentez libre dans vos mouvements et stable dans vos émotions.
-
Votre quotidien devient plus confortable : votre digestion s'améliore, vos cycles se régulent, les tensions se dissipent, les douleurs s’atténuent.
-
Peu à peu, les préoccupations qui vous alourdissaient s’estompent.
-
Vous vous sentez plus sereine, plus stable, plus confiante. Alignée et présente, tout simplement.
-
Vous avancez avec clarté et cohérence, en accord avec vous-même.
-
Votre énergie circule librement, le stress perd de son emprise, votre esprit s’ouvre.
-
Vous vous reconnectez à votre vitalité, à votre intuition, à ce qui vous nourrit profondément.
-
Vous redevenez actrice de votre équilibre, à l’écoute de vos besoins et de vos élans.
Ce que vous vivez, c’est une transformation profonde — physique, mentale et émotionnelle — qui rayonne dans votre quotidien.
Ce mieux-être vous pouvez appendre à le cultiver grâce à mon accompagnement bien-être à Nantes.
👉 Et si nous prenions un temps pour en parler ? Je vous offre un appel de 20 minutes, pour faire connaissance, poser vos questions et voir si cet accompagnement peut vous correspondre.
💭 Et si la clé, ce n’était pas de “faire plus”… mais de revenir à l’essentiel ?
Dans une société qui valorise la performance, l’urgence et le dépassement de soi, il est facile de se déconnecter de soi-même. Peu à peu, on en vient à ignorer ses besoins, jusqu’à ne plus percevoir les signaux de fatigue ou de déséquilibre que le corps tente pourtant de nous envoyer.
Et cela est parfaitement compréhensible.
Et pourtant… Vous n’avez pas besoin d’être parfaite, ni performante, pour aller mieux.
Il ne s’agit pas de faire plus, mais de faire autrement.
Et si le véritable changement venait d’un retour au corps, dans la simplicité, l’écoute et la présence ?
Votre corps n’est pas un problème à résoudre, mais un allié à comprendre, à aimer, à habiter pleinement.
Mon rôle, en tant que naturopathe, est de vous aider à décrypter ses messages, à lui redonner de l’espace et à l’accompagner avec douceur vers un équilibre durable, sans le contraindre.
Il ne s’agit pas d’une question de volonté, mais de compréhension, de cohérence et de soutien.
C’est souvent en cessant de vouloir tout contrôler qu’une véritable transformation devient possible.
👉 Et si c’était le bon moment pour vous accorder cet espace ? Je vous propose un appel de 20 minutes, gratuit et sans engagement, pour parler de votre problématique et voir si le chemin que je propose peut vous correspondre.
Je suis Élodie, naturopathe et professeure de danse fusion
Ancienne cadre en banque d’investissement entre Paris, Londres et New York, j’ai traversé un burn-out qui m’a poussée à repenser mon équilibre de vie. C’est ainsi que j’ai découvert la naturopathie, la réflexologie plantaire et la danse : trois leviers puissants pour revenir à soi et cultiver un mieux-être durable.
Formée à l’ISUPNAT (certifiée FENA et OMNES), spécialisée dans l’accompagnement du féminin, je vous accompagne aujourd’hui avec douceur, écoute et clarté, sur le chemin de votre bien-être à Nantes.
Je vous propose un accompagnement sur-mesure, profondément respectueux de votre rythme, de votre histoire et de vos besoins.
Ici, pas de pression à tout changer du jour au lendemain : nous avançons pas à pas, en partant de là où vous en êtes vraiment.
Au cœur du quartier Saint-Donatien, je vous accueille dans un espace chaleureux et apaisant, un véritable cocon pensé pour ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même. Vous y trouverez un espace d’écoute bienveillant, un cadre rassurant et des outils concrets pour cheminer à votre rythme, dans le respect de votre corps et de votre parcours de vie.
Mon accompagnement est personnalisé et global.
Il allie, en fonction de vos besoins, naturopathie, réflexologie plantaire et danse fusion — trois outils complémentaires qui se conjuguent pour vous aider à retrouver équilibre, vitalité et fluidité dans votre vie.
Naturopathie
Les consultations de naturopathie posent les fondations d’un mieux-être durable. Grâce à une écoute attentive et à des conseils simples et concrets, je vous accompagne, étape par étape, vers une hygiène de vie qui vous ressemble. Sans bouleverser vos habitudes de vie, nous travaillons ensemble à rééquilibrer votre terrain pour retrouver vitalité, stabilité intérieure et plus de légèreté au quotidien.
Réflexologie plantaire
Les séances de réflexologie plantaire vous offrent un moment de pause régénérante. Elles calment le système nerveux, dénouent les tensions, soutiennent les grandes fonctions de l’organisme et favorisent la circulation de l’énergie. Des soins relaxants et libérateurs, qui vous reconnectent à votre corps en profondeur et accompagnent en douceur les changements en cours.
Danse fusion
En fonction de vos besoins et de votre appétence, la danse fusion viendra compléter cet accompagnement. Certifiée en Datura Style™ depuis 2024, j’enseigne une danse hypnotique, puissante et ancrée, qui vous invite à explorer votre féminité et à réintroduire du mouvement là où tout semble figé. Cette pratique vous aide à habiter pleinement votre corps, à libérer vos émotions et à réveiller votre énergie vitale.
Chaque accompagnement est unique et évolutif, co-construit à partir de ce que vous vivez ici et maintenant.
Il s’adresse aux femmes qui veulent retourner un lien apaisé avec leur corps, se délester de ce qui les pèse et de faire de la place à plus de joie, de confiance et d’alignement.
✨ Parce qu’on peut aspirer à du changement, sans chercher la performance, ni viser la perfection.
✨ Parce qu’il est toujours possible d’avancer, un pas après l’autre, vers plus de bien-être à Nantes.
✨ Parce qu’il est toujours temps de se reconnecter à soi.
Je vous souhaite la bienvenue.
🌿 Accompagnement bien-être à Nantes
Pour une transformation en douceur
Élodie vous accueillera dans un lieu chaleureux qui invite à la détente, et saura vous écouter et vous conseiller. J'ai apprécié tout son professionnalisme, sa douceur et sa souplesse pour s'adapter à mon cas particulier, et comprendre mes besoins.
- AURORE M.
Témoignages
Elles parlent de leur bien-être à Nantes
Ecoute attentive, humilité et capacité à se former régulièrement pour répondre de façon personnalisée et précise. Elle prend le temps de comprendre chaque problématique pour offrir des solutions adaptées. Son approche bienveillante et professionnelle fait vraiment la différence.
- EMMA G.
Je recommande Élodie pour son professionnalisme et son analyse pertinente. Je reviendrai pour mon suivi avec plaisir car j'ai été reçu en toute bienveillance !
- NASTASIA P.